Posts

Showing posts from March, 2020

Selamat Berpuasa, Kepompong!

Image
Bismillaahirrahmaanirrahiim.. Alhamdulillah gaeeees kita udh masuk ke kelas kepompong.. kalau dulu saya inget kepompong, inget anekdot ini: Persahabatan bagai kepompong, kadang kepo, kadang rempong.  Well, di kelas ini saya akuin emang agendanya padat yaaaa.. Ada 30 days challenge yang dipantau perolehannya dengan indikator badge dan jurnalnya dicatat tiap hari. Ada puasa mingguan yang juga dipantau perolehannya dengan indikator badge  dan wajib ditulis jurnalnya tiap minggu. Keseluruhan tema yang diangkat untuk puasa ataupun tantangan haruslah sesuai dengan mindmap Karena untuk 30 days challenge  saya menggunakan media lain maka untuk puasa mingguan tetap saya akan ambil cabang mindfulness living of Amih  dengan rincian sebagai berikut: Minggu 1 : Perbaikan nutrisi. Puasa mengkonsumsi gula pasir sebagai tambahan makanan ataupun minuman sehari-hari. Minggu 2 : Mengatur jam operasional gadget. Saya menetapkan no gadget policy pada jam 13-15, ...

Sebelum jadi Kepompong, Kita Gaet Buddy!

Image
Bismillaahirrahmaanirrahiim.. Maasya Alloh alhamdulillah tibalah kita di akhir perjalanan seekor ulat bulu yang kecil tapi penuh kerempongan. Selama 8 minggu kemaren saya banyak diaduk aduk perasaanya, selengkapnya bisa dilihat di refleksi saya ketika minggu lalu ya.. itu sebenernya sekaligus aliran rasa sih hahaha biar kebayang nanti pasudah jadi kepompong mau mengamalkan apa. Karena memang sayapun mendapatkan kondisi terbaru berupa sebuah kehamilan yang masih muda, jadi akan banyak sekali hal yang harus disesuaikan dengan mindmap saya. Nah minggu ini kita disuruh cari buddy nih. Alhamdulillah ada seorang Bunda dari IIP SamKaBar yang melamar saya, namanya Bunda Tia Riasty. Awal mula pencarian saya adalah ketika saya sadar bahwa saya lagi hamil muda, kayaknya saya butuh sesama bunda yg lagi hamil juga, tapi lebih senior. Alhamdulillah dapeeet :) Bunda Tia ini kebetulan sedang hamil anak kedua di usia 32 minggu. Berikut adalah bekal yang disiapkan oleh Bunda Tia ...

Renungan Pembelajaran Kelas Ulat

Image
Bismillaahirrahmaanirrahiim.. Widih gak kerasa ya udah menuju akhir perjalanan nih saya belajar di kelas ulat. Sambi nyeruput coklat panas di deket rumah, saya coba wrap up perjalanan saya yaa: Kelas Ulat yang mengajarkan saya belajar dengan cara berbagi. Terimakasih! Memang ternyata cara belajar orang tuh sangat beragam yaaa.. dan jujur untuk saya saat ini, saya sangat seneng belajar dengan cara berbagi dengan para emak lainnya :) Eh tapi di pertanyaan nomer 3, ada yg harus saya jabarkan nih.. hehehehe.. Nah jujur di kelas ulat ini saya dapet surprise  nih, langsung dari Yang Maha Pengasih. Jadi di awal bulan Maret 2020 ini saya mendapati bahwa ternyata saya udah absen menstruasi selama bulan Februari kemarin. dan setelah dikonfirmasi, alhamdulillah ternyata saya sedang diamanahi kehamilan berusia 8 minggu. Refleksi sambil nyeruput coklat panas sesuai instruksi Bu Septi Kebayang kan, dari awalnya mindmap  saya banyak berisi tentang aktifitas f...