Renungan Pembelajaran Kelas Ulat

Bismillaahirrahmaanirrahiim..

Widih gak kerasa ya udah menuju akhir perjalanan nih saya belajar di kelas ulat. Sambi nyeruput coklat panas di deket rumah, saya coba wrap up perjalanan saya yaa:

Kelas Ulat yang mengajarkan saya belajar dengan cara berbagi. Terimakasih!

Memang ternyata cara belajar orang tuh sangat beragam yaaa.. dan jujur untuk saya saat ini, saya sangat seneng belajar dengan cara berbagi dengan para emak lainnya :)

Eh tapi di pertanyaan nomer 3, ada yg harus saya jabarkan nih.. hehehehe..

Nah jujur di kelas ulat ini saya dapet surprise nih, langsung dari Yang Maha Pengasih.

Jadi di awal bulan Maret 2020 ini saya mendapati bahwa ternyata saya udah absen menstruasi selama bulan Februari kemarin. dan setelah dikonfirmasi, alhamdulillah ternyata saya sedang diamanahi kehamilan berusia 8 minggu.

Refleksi sambil nyeruput coklat panas sesuai instruksi Bu Septi

Kebayang kan, dari awalnya mindmap saya banyak berisi tentang aktifitas fisik, sekarang saya harus mulai membatasi intensitas dari aktifitas fisik.. ya karena mabok juga sih jadi mobilitas sayapun skrg lumayan terbatas.. hahahahahhaa

Tapi alhamdulillah nih berkat saya jadi narasumber GoLive kemarin, sayapun jadi menemukan peran baru, yang tadinya hanya "belajar untuk diri sendiri dan mempraktikkan apa yg dipelajari", menjadi bagian dari sebuah support system untuk para Emak yang tergerak mengikuti virtual challenge FROM WALK TO 5K RUN yang saya susun di Keluarga OLAHRAGA. 


Training Plan Virtual Challenge yang saya susun untuk para emak :)

Walaupun jujur saya harus switching mode dari pelaku menjadi tim hore yang mendukung para emak untuk menjadi para pelaku, tapi sungguh itu sangat bikin saya happy! dan sesuai banget kaan sama target mind map saya yaitu AMIH FIT & HAPPY.

 Berikut refleksi pembelajaran saya selama di kelas ulat kemarin ya..
Makanan yang telah saya lahap di kelas ini

 Sebagai kilas balik, alhamdulillah per Februari 2020 ini saya sudah melewati beberapa milestone perjalanan:

  1. Saya dinyatakan lulus dan selesai mengikuti Natural Swimming Program oleh coach saya di renangprivat.com
  2. Saya direkrut menjadi tim pelatih di renangprivat.com, dan darisitu saya banyak belajar seputar program-program lain seperti water rescue, swimming class for babies, dll
  3. Terus memperbaiki isi piring sehari-hari dengan memperbanyak porsi sayur&buah, protein hewani&nabati yg cukup, dan karbo berupa nasi merah-putih secukupnya. Tak lupa, alhamdulillah nih udah tembus 2 bulan saya gak makan gorengan :) Ini semua berkat banyaknya "makanan" berupa informasi seputar nutrisi dan ilmu gizi yang saya lahap di keluarga SENIOR KEBAL.
  4. Menyelesaikan program berlari dengan metode maffetone di awal Februari (dimulai November 2019) dengan progress yang menyenangkan.
  5. Above all, saya seneng banget setelah berikhtiar untuk tetap sehat agar bahagia, saya mendapatkan bonus berupa kehamilan di bulan ini. Ini merupakan kehamilan saya yang ketiga setelah sebelumnya tepat setahun yang lalu (Februari 2019) sayapun diberi kehamilan kedua walaupun Qodarulloh tidak sampai selesai karena harus diterminasi. Kali ini dengan hati yang tulus, saya mohon doanya yah buibu :)

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Day 6 - Thiwul dari Kebun Pak Ujang

Image
Pak Ujang sedang mencangkul lahan kebun Pak Ujang adalah seorang petani di Kampung Rancamoyan, Banten. Beliau memiliki lahan kebun sayuran, walaupun tidak besar. Disitu pula dibangun tempat tinggal untuk Ia dan keluarganya. Pak Ujang mulai bertani sejak Ia masih muda. Dulunya Pak Ujang hanya bertani di lahan orang. Ia tidak memiliki tanah walaupun hanya satu meter. Tapi, Pak Ujang adalah seorang petani yang rajin bekerja dan semangat belajar . Setelah bertani selama satu tahun, Pak Ujang mulai mengumpulkan uang untuk dapat sekolah lagi. Karena, jika Ia tamat sekolah dan berprestasi, Ia memiliki kesempatan untuk belajar mendalami pertanian. Pak Ujang kemudian mengubah waktu bekerja nya menjadi pagi-pagi sekali, agar ketika siang, pekerjaannya sudah selesai, dan Ia masih memiliki waktu untuk belajar. Ia pun lulus SMA dengan prestasi yang baik, dan sudah memiliki tabungan untuk melanjutkan pendidikan. Ia semangat sekali untuk mempelajari teknik bertani, agar ilmunya...
Read more

Day 8 - Penyelamat Belanja di saat Baru Melahirkan

Image
Maskot Tokopedia Ini dia yang bikin saya gagal mengalami baby blues  saat baru melahirkan.. hehehehe.. Udah gak usah ditanya lagi lah yaaa ribet dan riweuh nya seorang ibu yang baru punya anak, ngurus sendiri tanpa suster, jauh dari orangtua, dan punya suami yang sibuk (apalagi gengsi kalo beli popok bayi).. hehehe.. Alhamdulillah dengan segala tantangan yang menerpa ketika saya baru melahirkan #KianAF dan masih menjalani cuti pasca melahirkan, aplikasi ini-lah yang saaangat menolong saya menjalani hari-hari sebagai ibu baru. Dari mulai nyari popok kain (demi zero waste aka ngirit), nyari perintilan clodi dan celana bayi ( you name it: cover, snappy, liner, microfiber, i got this babe ), lalu perintilan menyusui kayak breastpump, breastpad, botol ASI kaca, label, penampung asi berlebih yang bisa ditempel di payudara saat menyusui, tas ASIP, semuaaaaa deh saya beli online.  Dulu, jauh sebelum ada aplikasi di smartphone , saya udah belanja di tokopedia. Karen...
Read more

Day 4 - Keluarga Bapak Syauqi

Image
Aisya dan Ali, Si Kembar saat berusia 7 tahun Perkenalkan Aku Aisyah dan ini kisahku. Aku tinggal di sebuah rumah yang nyaman bersama Ayah, Ibu, dan saudara kembarku, Ali. Tahun ini usiaku 11 tahun. Aku sangat sayang mereka. Setiap akhir pekan, kami punya waktu bersama-sama untuk membahas kegiatan selama seminggu terakhir. Ibuku seorang ibu rumah tangga yang asyik, yah walaupun kadang sedikit galak dan tegas, hehe. Aku dekat dengan Ibu dan bercita-cita kelak bisa seperti Ibu. Ali dekat dengan Ayah, mereka berdua sering asyik sendiri. Berkutat dengan lego dan mengutak-atik komputer. Entahlah, aku kurang paham istilah-istilahnya. Terlalu rumit. Keluarga Syauqi saat Si Kembar berusia 11 tahun Tapi akhir-akhir ini Ayah tidak hanya dekat dengan Ali. Ayah sekarang lebih sering menanyakan kabarku di sekolah atau mengajakku ke toko buku untuk berbelanja buku. Ibu juga begitu, sekarang lebih sering meminta tolong Ali menemani ke pasar atau mengajak Ali melihat pameran lego...
Read more