Mari Memasak Makanan Kesukaan Ulat Lain

Bismillaahirrahmaanirrahiim..

Wah tema kali ini agak out of the box ya, karena kita harus bisa memasak bahan makanan KESUKAAN TEMAN KITA.. bukan kita sendiri..hehehe

Yuk masak untuk teman :)

Saya mau cerita seputar pengalaman saya berbagi dengan ketiga teman saya:


  1. Bunda Puteri / Amee Kean di Jambi. Beliau minta dimasakin seputar berjalan 10.000 langkah per hari. Akhirnya saya buatkan tutorial menggunakan aplikasi penghitung langkah dan jarak berjalan yang bisa di install secara gratis di smartphone. Dan beliau hepi banget! alhamdulillaah :)
  2. Bunda Fitri di Pontianak. Beliau minta dimasakin seputar perjalanan saya berlari 10km dengan waktu tempuh 70 menit. Akhirnya yang saya share adalah menu latihan yang telah saya jalankan, pleus beberapa menu bodyworkout untuk menunjang kekuatan otot-otot tubuh yang dipakai untuk berlari.
  3. Bunda Shuffah di Tangerang Selatan. Beliau saya kasih artikel seputar FBE, karena beliau tergabung dalam keluarga Cinta Quran dan Parenting. Artikel tersebut adalah materi yang sempat saya bagikan ketika ada sesi parenting di sebuah sekolah islam milik teman saya, di daerah Jakarta Timur. Setelah sebelumnya, saya berguru langsung kepada Ust Harry Santosa seputar FBE dan bersama dengan rekan-rekan Tim Riang Kemintang diberi amanah untuk memformulasikan materi seputar fitrah manusia kedalam aktivitas anak. Because sharing is caring :)

Trus trus nih yaaaaa.. maasyaAlloh saya seneng banget nget nget karena dapat 3 kado dari temen-temen lain yang ternyata paaaas bgt sama yg lagi saya butuhkan. Saya ceritain kado yang saya dapat yaa:

  1. Kado dari Bunda Fitri di Pontianak. Saya minta dimasakin seputar referensi ilmu untuk VBAC. Trus baru tau kalau ternyata beliau adalah seorang Bidan dan hypnotherapist. Keren banget kan? akhirnya saya dikasih lah referensi buku yg bisa saya baca di awal kehamilan ini. Pleus dikasih bonus ditelpon langsung dari Pontianak looooh huhuhu aku terharu sungguh Mba atas kebaikanmu. Semoga Alloh membalas dengan kebaikan yang lebih ya :)
  2. Kado dari Bunda Harsri di Suramadu. Saya dikasih surprise berupa sebuah artikel seputar 7 langkah agar bisa konsisten menjalani training plan. Seperti yang udah saya bahas di video GoLive saya, dalam menjalankan latihan memang KONSISTENSI ADALAH KOENTJI..hehehehe.. terimakasih ya mbaa atas kebaikan hatinya :)
  3. Kado dari Bunda Arie di Bandung. Saya dikasih beberapa informasi penting seputar mengatur detak jantung selama berolahraga agar tidak melampaui batas maksimal. MaasyaAlloh mbaa bermanfaat banget ilmunya, karena setelah cek kehamilan kemarin ke Dr Riyana Kadarsari, SpOG beliau sangat menyarankan untuk tetap menjaga kebugaran tubuh, salahsatunya dengan berolahraga rutin. Rambu-rambunya adalah, saya harus pasang alarm detak jantung agar gak overtrained. Jadi, pas kaaan sama makanan yg dikasih sama Bunda Arie? hehehe
Baik buibuuu segitu aja jurnal kita hari ini.. tetap semangat para ulat! :)

Comments

Popular posts from this blog

Day 6 - Thiwul dari Kebun Pak Ujang

Day 8 - Penyelamat Belanja di saat Baru Melahirkan

Day 4 - Keluarga Bapak Syauqi